gültig ab 02.06.2020

vorübergehender Unterrichtsplan

Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

15:45 - 16:15

Little Heroes

3-5 Jahre
15:45 - 16:15

Little Heroes

3-5 Jahre
16:30 - 17:15

Young Heroes

6-9 Jahre
16:00 - 16:45

Young Heroes Anfänger

6-9 Jahre
16:30 - 17:15

Young Heroes

6-9 Jahre
16:00 - 16:45

Young Heroes Anfänger

6-9 Jahre
16:00 - 16:45

Fight Class

Kinder und Jugendliche
17:30 - 18:15

Superheroes

10-15 Jahre
17:00 - 17:45

Krav Maga Selbstverteidigung

Teens 13-16 Jahre
17:30 - 18:15

Superheroes

10-15 Jahre
17:00 - 17:45

Krav Maga Selbstverteidigung

Teens 13-16 Jahre
17:00 - 18:30

Fight Class

Erwachsene
18:30 - 19:15

Kickboxen

Erwachsene
18:00 - 18:45

Kickboxen

Erwachsene
18:30 - 19:15

Kickboxen

Erwachsene
18:00- 18:45

Kickboxen

Erwachsene
19:00 - 19:45

Krav Maga Selbstverteidigung

Erwachsene
19:30 - 20:15

X-Functional Fortgeschrittene

Erwachsene
19:00 - 19:45

Krav Maga Selbstverteidigung

Erwachsene
18:45 - 19:30

X-Functional Fortgeschrittene

Erwachsene
15:45 - 16:15
Little Heroes 3-5 Jahre
16:30 - 17:15
Young Heroes 6-9 Jahre
17:30 - 18:15
Superheroes 10-15 Jahre
18:30 - 19:15
Kickboxen Erwachsene
16:00 - 16:45
Young Heroes Einsteiger 6-9 Jahre
17:00 - 17:45
Krav Maga Selbstverteidigung Teens 13-16 Jahre
18:00 - 18:45
Kickboxen Erwachsene
19:00 - 19:45
Krav Maga Selbstverteidigung Erwachsene
15:45 - 16:15
Little Heroes 3-5 Jahre
16:30 - 17:15
Young Heroes 6-9 Jahre
17:30 - 18:15
Superheroes 10-15 Jahre
18:30 - 19:15
Kickboxen Erwachsene
19:30 - 20:15
X-Functional Fortgeschrittene Erwachsene
16:00 - 16:45
Young Heroes Einsteiger 6-9 Jahre
17:00 - 17:45
Krav Maga Selbstverteidigung Teens 13-16 Jahre
18:00 - 18:45
Kickboxen Erwachsene
19:00 - 19:45
Krav Maga Selbstverteidigung Erwachsene
16:00 - 16:45
Fight Class Kinder & Jugendliche
17:00 - 18:30
Fight Class Erwachsene
18:45 - 19:30
X-Functional Fortgeschrittene Erwachsene
X

Little Heroes

Unsere Kampfsport-Vorschule für Kindergartenkinder. Im Vordergrund des spielerischen, werteorientierten Unterrichts stehen Bewegung, Motorik, Koordination sowie der Umgang mit Gleichaltrigen und Fremden.

X

Young Heroes

Im Kampfsportunterricht für Schulkinder werden erste Kampfsporttechniken vermittelt sowie Koordination und Ausdauer trainiert. Das Training vermittelt den Kindern ein Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten.

X

Young Heroes

Im Kampfsportunterricht für Schulkinder werden erste Kampfsporttechniken vermittelt sowie Koordination und Ausdauer trainiert. Das Training vermittelt den Kindern ein Gefühl für ihre eigenen Fähigkeiten.

X

Fight Class

In unserem Freitagstraining trainieren die Kinder und Jugendliche aller Altersklassen gemeinsam. Jeder nach seinem Alter und seinen Fähigkeiten.

In diesem Kurs bieten wir keine Probetermin an. Bitte suche dir für deinen Probeunterricht einen anderen Termin aus.

X

Superheroes

Unser Kampfsportunterricht hilft Teens, den Alltagsstress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung aus.

X

Superheroes

Unser Kampfsportunterricht hilft Teens, den Alltagsstress in der Schule abzubauen, stärkt das Selbstbewusstsein und wirkt sich positiv auf die körperliche und geistige Entwicklung aus.

X

Kickboxen

Dieses Training beansprucht die Muskeln deines gesamten Körpers. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit werden verbessert und ganz nebenbei verbrennst du mehrere hundert Kalorien pro Einheit.

X

Kickboxen

Dieses Training beansprucht die Muskeln deines gesamten Körpers. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit werden verbessert und ganz nebenbei verbrennst du mehrere hundert Kalorien pro Einheit.

X

Kickboxen

Dieses Training beansprucht die Muskeln deines gesamten Körpers. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit werden verbessert und ganz nebenbei verbrennst du mehrere hundert Kalorien pro Einheit.

X

Kickboxen

Dieses Training beansprucht die Muskeln deines gesamten Körpers. Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit, Koordination und Schnelligkeit werden verbessert und ganz nebenbei verbrennst du mehrere hundert Kalorien pro Einheit.

X

X-Functional

Unser Functional Fitness Workout für Fortgeschrittene, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf hohem Niveau verbessern wollen. Das Training beansprucht die Muskeln des gesamten Körpers und verbrennt jede Menge Kalorien.

X

Krav Maga DEFCON®

Hier lernst du eines der effektivsten Selbstverteidigungssysteme überhaupt. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Angriffe jeder Art zu bewältigen und sich so selbst zu verteidigen.

X

X-Functional

Unser Functional Fitness Workout für Fortgeschrittene, die Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit auf hohem Niveau verbessern wollen. Das Training beansprucht die Muskeln des gesamten Körpers und verbrennt jede Menge Kalorien.

X

Krav Maga DEFCON®

Hier lernst du eines der effektivsten Selbstverteidigungssysteme überhaupt. Es ist entwickelt worden, um Menschen möglichst schnell in die Lage zu versetzen, Angriffe jeder Art zu bewältigen und sich so selbst zu verteidigen.